A leitora do blog Ana Gabriela, pediu que eu
mostrasse algumas formas de melhorar a elasticidade e alongamento dos pés, mas
pensei bem e acho que seria um pouco difícil explicar apenas através de textos,
e também seria difícil de explicar através de desenhos, então, nada melhor que
um vídeo para vocês verem os exercícios na prática.
Por isso, abaixo segue o vídeo para que vocês
possam fazer o melhor uso dele rsrs. Ah, inclusive eu gostaria de pedir
desculpas pra Ana, porque faz muuuuito tempo que ela me pediu esse post e não
tinha conseguido fazê-lo rsrs.
Bom, acho que é isso, vejam o vídeo e comentem o
que acharem...
Beijos, Boneca Bailarina!!!